日本では承認されていない医薬品ということで、
副作用なども怖いこともあって、
私は現在、適量生活という日清製粉グループが販売している
サプリメントを飲んでいます。
この適量生活というのは、海外でも注目されている
ファビュレスという成分が配送されたサプリメントです。
このファビュレスというのは、消化されにくい性質を
持っていることから、食欲の抑制効果が期待できるという
ことで購入しました。

実際に適量生活を飲んでからは、
確かに夕食の時にそれほどお腹が空いていないこともあって、
無理なく食事の量が減るようになりました。

食欲抑制剤などの副作用が気になる方は、こういった
食欲抑制サプリを試してみるのもいいと思いますよ。
それと最近おすすめなのが、一食置き換えダイエットで試していますが、なかなかいい感じ。
ダイエットしたい方におすすめです。





